Da Paolo: " ...complimenti ragazzi per il sito! Fantastico. Una domanda: ho visto in giro che negli USA va molto l'allenamento con gli anelli, ma come si usano e a cosa servono? Grazie per il tempo che mi dedicherete"

Ciao Paolo, grazie per i complimenti. Siamo contenti che il sito ti sia piaciuto. Lavoriamo per darvi il maggior numero di informazioni sui kettlebells, ma non solo anche su tutto ciò che rientra nel functional & underground training. Con la tua domanda ci hai preceduto. Infatti stiamo proprio in questo periodo creando dei video e articoli sul RING TRAINING, ossia l'allenamento con gli anelli.

Ti posso anticipare che l'allenamento con gli anelli è ottimo per:

- condizionare gli atleti
- per il functional training
- dare stabilità alle articolazioni
- dare stimoli propriocettivi
- allenarsi con un attrezzo a basso costo
- allenarsi ovunque tu abbia piacere, basta trovare dove appenderli e il gioco è fatto
- creare allenamenti nuovi

E' sicuramente un attrezzo da tenere in considerazione sia che tu ti alleni in casa sia che tu faccia il Personal Trainer.

Ecco un'anticipazione...

Torna a visitare il sito che troverai nuove news sul Ring Training.

Siamo a disposizione per qualsiasi chiarimento o domanda...

Grazie per averci contattato,

Umberto

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AVVERTENZE: le informazioni contenute in questo sito non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. KettlebellMania.com e i suoi autori declinano ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L'allenamento con i Kettlebells può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma fisica. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.