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VIDEO ESERCIZI | |||||||||||||||
La sezione è ancora in fase di allestimento, molti nuovi video inediti del Coach Miletto saranno presto inseriti sul portale KettlebellMania.com Video Esercizi dei nostri utenti/Personal Trainer Video di Riccardo Capello (4) Ballerino, Laureando in Scienze Motorie Tutti i Video della settimana Clicca qua I Video del Coach Umberto Miletto KETTLEBELLs PISTOLS esercizio base per le gambe Umberto Miletto 6 ESERCIZI PER I GLUTEI esercizi per glutei perfetti Umberto Miletto PIEGAMENTI SULLE BRACCIA A TERRA: 17 varianti non solo con i kettlebells Umberto Miletto GLADIATOR PRESS: 4 VARIANTI esercizi per i muscoli obliqui Umberto Miletto KETTLEBELL PER MIGLIORARE L'ESPLOSIVITA' DEGLI ARTI INFERIORI Umberto Miletto STEP-UP CON: MANUBRI - BILANCIERE - KETTLEBELL - SANDBAG Umberto Miletto KETTLBELL
LUNGE JUMP
Umberto
Miletto KETTLEBELLS SPALLE REHAB esercizi di riabilitazione per la spalla Umberto Miletto
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